Vi kan göra det! We can do it!
Jag har velat skriva detta blogginlägg under en tid nu men jag fick inte till det då jag hade känslan av vad jag ville förmedla klart för mig men hur jag skulle få ihop det på ett enkelt sätt utan att skrämma människor i denna Corona pandemitid är en balansgång.
Så det är inte min avsikt att få någon att må sämre om den lider av psykisk ohälsa eller är väldigt ångestbenägen i sig själv.
Men jag ser en tydlig trend hos en del personer att dom inte tar detta som sker med Coronaviruset på allvar och vägrar se dess påverkar på hela jordens befolkning.
Detta är inte en situation där man har lyxen att enbart tänka på sig själv, för den enskilda personens ageranden får konsekvenser för andra människor som kan leda till en dödlig utgång.
Titta bara på ålderdomsboenden och alla som redan nu har avlidit på grund av Corona. Det är inte personalens fel för dom kan vara symtomfria men ändå vara en smittbärare långt innan symtom yttrar sig. Eller så har anhöriga fört med sig viruset till sin mormor eller farfar som behöver en annan form vård i ett vårdhem.
Detta är inte en vanlig influensa som kommer att lösa sig själv utan väldigt stränga åtgärder som behöver tas på allvar av alla.
Vill du kunna återvända till ditt liv och leva normal så behöver varje individ göra som WHO säger. (Världshälsoorganisationen) Jag rekommenderar att du läser på den internationella sidan då dom är mera uppdaterade än den svenska versionen i dagsläget.
Länk HÄR: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019
För i mitt arbete så får jag hör att en del tar detta på allvar och gör allt dom kan för att hjälpa till att minska dess effekt på landet medan andra lever på som inget har hänt.
Det kan bero på en mix av okunskap och felaktig information som gavs ut i ett tidigt stadium av olika myndigheter som gör att dom som är 20-30+ år ser sig själva som immuna för denna pandemi.
Detta stämmer inte och alla kan få Coronaviruset och alla kan agera smittbärare och förbli symtom fri.
Jag har hört om fall på ett 9 dagars spädbarn som dog av detta virus.
Hjärtskärande och så sorgligt.
En som var 11 år, en som var 14 år, en som var 15 år, en som var 19 år, en som var 21 år, 25 år och en som var 31 år. Detta är bara en bråkdel av dom som har avlidet för det är för många som mister sitt liv för att dom ska lyftas fram i nyheternas reportage.
Alla dom hade ingen underliggande sjukdom så som astma, kol, diabetes, fått organtransplantation, hjärta och kärlsjukdomar eller hälsoproblem men dom miste sitt liv.
Ett litet nyfött barn har inte ett immunsystem att kämpa emot Corona men dom alla fick all hjälp som fanns tillgänglig och inget hjälpte.
För den grymma sanningen är att den som hamnar i en respirator har en 25% möjlighet att överleva när det kommer till Coronaviruset.
Låt det sjunka in…om du behöver läkarvård på grund av Corona pandemin och du hamnar i en respirator då du själv är för sjuk för att orka andas själv så är din möjlighet för överlevnad mindre en 25 % medan din risk att dö ligger på 75%.
Denna information vill ingen lyfta fram för det skapar panik hos människor men det är den krasa sanningen som behöv lyftas fram. Du kan själv söka på statistiken om så önskas och CNN och BBC tar upp detta i sina reportage dagligen.
För jag har själv sett vad den första versionen av detta virus (Corona/Fågelinfluensan från 2006.) gjorde med min egen mamma.
Den fick henne att kämpa för varje andetag, skyhög feber, tappa 25 kg i kroppsvikt på två veckor och behöva medicinering dygnet runt. När det var som värst vägde hon enbart 37 kg och var bara skin och ben.
All muskelmassa var borta och hon kunde inte stå upp själv eller tala för hon fick inte syre nog att svara mig med ett ja eller nej. Det tog minst ett år innan hon var sig själv igen och detta är en av dom starkaste personerna jag känner och hon var helt beroende av min hjälp ett halvår efter detta.
Vad tror du inte att detta virus denna gång kommer att göra med människor?
När den är mera smittsam än tidigare, mera dödlig och extrem lömsk. För du kan vara en smittbärare utan att själv veta om detta förrän det är för sent för någon annan.
Coronaviruset gör att du får förändringar på dina lungor som ingen vet i dagsläget kommer att läka ut. För den i princip fräter/sliter sönder din lungvävnad och får dig att lida ända in i det sista.
Så någon gruppimmunitet kommer inte rädda oss och ett vaccin är lång borta i dagsläget.
Det man kan göra är att stanna hemma om du har symtom så som:
huvudvärk,
ont i halsen,
hosta,
feber,
muskelvärk
och yrsel.
Ta det säkra före det osäkra.
Tvätta händerna i 30 sekunder med tvål och vatten. 30 sekunder är att man sjunger två ja må a leva.
Använd handskar och handsprit.
Rör inte dig själv i ögon, näsa eller mun. I korthet: Håll händerna borta ifrån ansiktet.
Håll avstånd till andra personer på minst 2 meter och undvik köer.
Kan du beställa hem mat gör det.
Om du kan arbeta hemifrån gör det.
Lämna inte ditt område där du bor speciellt om du bor i en kommun som upplever en stor smittspridnings risk.
Hosta och nys i armvecket eller i en pappersnäsduk och tvätta dina händer noga.
Sätt dig själv i karantän i två veckor om du har äldre i din närhet för att minska risken för sjukdom.
Besök inte dina äldre släktingar om dom är 70+ eller tillhör riskgruppen.
Har du personer som tillhör riskgruppen i din närhet behåll ett avstånd och ta alla åtgärder du kan för att minska smittrisken.
Tillhör du riskgruppen följ mitt råd och distansera dig själv om du har denna möjlighet. Tala med din chef och läkare för intyg.
Ditt hem är din bästa möjlighet för överlevnad och minskar risken att du smittar andra.
Vill du vara en del av lösningen och minska smittspridningen behöver vi alla ta vårt ansvar och följa reglerna.
För det finns inget som förändrar en så mycket som att förlora någon man håller kär och behöva se någon man älskar behöva lida så enormt, som man gör i denna dödliga sjukdom.
Därav håller jag mig själv ansvarig för min handlingar och tar inga onödiga risker. Jag hoppas du kan göra det samma, för det är denna förändring som kommer att rädda många människor liv.
Det är fritt att gå ute och rör på sig och andra länders restriktioner är mycket stängare än Sveriges i nuläget men det kan ändras från ena dagen till den andra.
Så håll dig uppdaterad och informerad om krisen vi befinner oss i för en okunskap kommer inte skydda dig eller hålla dig säker.
Information och en mycket god hygien kommer att skydda dig mera än något annat just nu.
Jag önskar med hela mitt hjärta att du tar till dig detta och att dina nära och kära får förbli friska med dig själv.
Man tar sin hälsa för givet tills det är försent.
Gör inte det misstaget med Coronaviruset. Se denna video:
https://www.youtube.com/watch?v=Hfl1oqaJL_M
